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パリンパリン

パリンパリンっていってもお煎餅や氷じゃないわよ
空気がパリンパリンに乾燥してて 普通にしてても顔がこわばっちゃう
朝夕はこれに寒さも加わるから表情筋が動かなくなっちゃう
思えば夏は紫外線 冬には乾燥 日本女性のお肌って過酷な条件にさらされてると思わない?

この時期にどれだけダメージを与えないようにできるかが アンチエイジングのポイント
洗顔やお風呂上がりに化粧水をつけない人はいないと思うけど
案外間違えちゃうのが その方法

「よくしみ込むように」ってパンパン叩く人がいるけど 私的にはNG イヤ論外
それとコットンでこすっちゃうのもダメ
ミクロの世界ではお肌の表面の角質がボロボロになっちゃうんだって
せっかくきれいに洗顔しても仕上げがだめだと台無し
「小鳥をなでるように」って表現があるんだけどなるべくソフトに扱ってあげるのが良いわよ

化粧水→乳液→クリーム

これが一般的なケアだけど 乳液の後にもう一度化粧水をつけると浸透力がアップするからお試しあれ
さらに手のひらで顔をおおって60秒
これが本当に効果的


ローション

なかなか難しいかもしれないけど 化粧水や乳液をたまに違うものにするのも良いわよ
化粧品売り場でサンプルをいただいたり トライアルキットを手に入れるのがお買い得
私はメインはアスタリフトを使っていて 3日に一度くらいでクリニークを使ったりしてる
どうしても面倒な時は一番右のマディーヤEX これはボディ用なんだけどフラボノイド配合で保湿力高め
就寝前につけるのがおすすめ 


くじけないで努力しようね♡


よろしかったらコメントをこちらに

No title

なんだかとてもいいことを知りました


今日からやってみたいと思います


これからもちょっとした工夫を教えてくださいね

2012 年 01 月 09 日 18 : 18 from 鈴鳴URL Edit

鈴鳴さん

コメントありがとう

貴重な読者さんからのコメントだから嬉しい(^-^)/

自宅では大袈裟なスキンケアができないから
シンプルで効果的なものを実践しています
顔の筋肉を動かす方法や 他にボディ編もあるのでお楽しみに(^-^)/

2012 年 01 月 09 日 22 : 28 from 如月エリカURL Edit

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